Boa tarde pessoal,

Na imagem abaixo temos o ‘’Quadrant Analysis’’ que indica a força produzida pelo atleta em relação a sua velocidade, onde os pontos coloridos preenchem cada quadrante. O Quadrante 1, no canto superior direito, representa as acelerações máximas durante as sessões de treino, representando uma força elevada, junto de uma velocidade alta. O Quadrante 2, no canto superior esquerdo, é preenchido em terrenos onde as subidas predominam, com uma força elevada e baixa velocidade (Muito comum nas sessões de Mountain Bike). O Quadrante 3, no canto inferior esquerdo, nos mostra os momentos de velocidade baixa e pouca força (Momentos de recuperação). O quadrante 4, no canto inferior direito, representa as altas velocidades porém com pouca força, e tende a ficar preenchido em sessões de acelerações rápidas e frequentes (Sessões de Burts máximos, por exemplo). As informações do gráfico de dispersão entre Força x Velocidade revelam importantes diferenças entre as sessões de treino que realmente não podem ser diferenciadas através da média de potência, da potência normalizada, da média de cadência, entre outros.