GUIDE BOOK OCE 2º EDIÇÃO
R$70,00
Ultimas unidades do nosso Guide Book OCE especial Cape Epic (Ultra Maratonas)
- Introdução a preparação pré prova
- Particularidades da prova
- Treinamento
- Recovery
- Estratégia e Tática
- Logistica e Rotina
- CHECK LIST
- Dicas de Alimentação e Suplementação
- Preparação Mental com o Psicólogo Esportivo Agostinho Cavalieri
