Descrição
NAC (a forma estável do aminoácido cisteína) é uma potência de um suplemento com atividade antioxidante. Além de combater os danos no tecido muscular induzidos pelo exercício, ajuda a desintoxicar o fígado, construir o tecido conjuntivo, combater infecções virais, e combater os efeitos da idade. E estes são apenas os destaques!
Por que os atletas usam NAC
NAC é um dos mais importantes antioxidantes para um atleta – as pesquisas e os benefícios são inúmeros. Seu efeito sobre trauma muscular causado por levantar pesos ou intenso treinamento cardio é emocionante.
Um segundo próximo (e um primeiro ocasional) na importância seria o seu papel na desintoxicação do corpo e ajudando a manter o fígado em “como novo”. Seus benefícios anti-envelhecimento e capacidade para auxiliar na saúde das articulações são de grande valor.
NAC É NATURAL?
A cisteína é um aminoácido não essencial , ou seja , produzido naturalmente pelo organismo. Ele é um dos três tijolinhos para que nosso corpo possa construir o verdadeiro rejuvenecedor, a GLUTATIONA, que precisa tb de glicina e glutamina para ser formada, ambos disponíveis em abundância em nosso corpo.
Porém, mesmo sendo produzido pelo nosso organismo , a cisteína precisa de um aminoácido não essencial para ser formada, a metionina, e , sendo assim , o organismo possui fonte limitada deste aminoácido.
A suplementação com N-acetilcisteína após os 30 anos de idade ou para atletas é fundamental para que o organismo tenha o material necessário para a formação da glutationa.
Maneiras que NAC podem melhorar ganho e recuperação muscular:
Estimular o tecido conjuntivo forte e até mesmo reduzir a dor da inflamação das articulações.
Maneiras que NAC podem aumentar a longevidade:
Combater os radicais livres, o que é benéfico para a recuperação pós-exercício.
Usos potenciais para NAC
Pesquisas indicam que a NAC pode ser útil no tratamento de:
· Overtraining
· Vícios
· As infecções virais
· Função respiratória prejudicada
· Envelhecimento
